Massagem

 

Massagens terapeuticas e para relaxarem em nossa clínica ou em seu local!


As massagens estão disponíveis em nossa clínica, em Boiçucanga, e podemos também fazê-los em sua casa, hotel ou pousada em Boiçucanga e em outras praias, como Maresias, Camburi, Baleia, Barro do Sahy, e Juquehy.


Estamos qualificados para essas modalidades de massagem:


Massagem Sueca (Relaxamento)


A Massagem Sueca consiste em fazer pressão, sempre no sentido do fluxo sanguíneo, em diferentes pontos do corpo. Recorre-se também a técnicas de fricção para melhorar o retorno do sangue ao coração.

 

Neste tipo de massagem costuma ser usual a aplicação de determinados óleos de massagem ou pó de talco, para reduzir a sensação de fricção.

 

A Massagem Sueca é destinada a todas as pessoas que procuram o simples efeito do relaxamento.


Massagem Californiana (Relaxamento)

 

A Massagem Californiana tem a sua origem no Instituto Esalen, na Califórnia (Estados Unidos da América), razão pela qual adota igualmente a designação de Massagem Esalen. Esta Massagem é o resultado do "casamento" entre a clássica Massagem Sueca e uma técnica de trabalho corporal de profunda sensibilidade.

 

No entendimento dos responsáveis pela Massagem Esalen, a "massagem é a técnica do toque com objetivo". Este objetivo pode estar relacionado com o alívio da dor muscular, alívio do stress, aumento da consciência corporal ou re-equilíbrio numa situação de crise.

 

A Massagem Californiana não pretende curar, mas privilegiar o descanso e o desenvolvimento da sensibilidade corporal.

 

Este tipo de massagem caracteriza-se pela utilização de óleo em todo o corpo e por amplos movimentos de mãos numa sequência de manobras suaves, lentas e agradáveis, onde a atenção pessoal é mais importante do que a técnica. Assim, cada sessão de massagem é um acontecimento único.

 

A Massagem Californiana tem em conta a globalidade do paciente, respeitando escrupulosamente a sua personalidade e forma de estar.

 

A Massagem Californiana é principalmente aconselhada, pelos seus efeitos de relaxamento e descompressão, a todas as pessoas com uma vida diária muito agitada e stressante, bem como a pessoas deprimidas. Por outro lado, e de uma maneira geral, todas as pessoas podem se beneficiar dos relaxantes efeitos deste tipo de massagem.


Massagem dos tecidos profundos

 

A Massagem dos Tecidos Profundos é a técnica de massagem que foca, em particular, as partes profundas do tecido muscular. O nome desta técnica deriva do mesmo termo em inglês: Deep Tissue Massage.

 

Trata as patologias crônicas que estão associadas aos grupos musculares afetados por uma lesão que, na sua fase aguda, não foi devidamente tratada, assim como também nos tendões e ligamentos afetados.

 

A Massagem dos Tecidos Profundos caracteriza-se pela utilização de movimentos lentos, pressão direta e fricção. A duração deste tipo de massagem deve ser curta para não traumatizar os tecidos musculares. Este tipo de massagem pode não ser muito confortável, mas pode trazer mais benefícios ao corpo do que uma massagem relaxante.

 

A Massagem dos Tecidos Profundos destina-se a todas as pessoas que tenham músculos excessivamente contraídos, decorrentes de atividades desportivas ou não (como por exemplo, decorrentes de posturas indevidas).


Massagem Desportiva


A massagem tem muitas aplicações nos esportes é usada no treinamento, antes e depois de eventos esportivos, e como parte do regime de reabilitação.


Antes de eventos desportivos os músculos devem ser aquecidos. Depois da prática a massagem é usada para relaxar os músculos e reduzir o acúmulo de detritos metabólicos. O ritmo e a pressão variam de uma situação para outra.


Durante o período de treinamento a massagem é usada para aumentar a circulação nos músculos e liberar os tecidos.


O maior fluxo sangüíneo fornece nutrientes e reduz os depósitos de ácido lático e dióxido de carbono – detritos resultantes de trabalho muscular.


A liberação do tecido mantém as diferentes camadas musculares livres para deslizarem umas sobre as outras, conforme se contraem e esticam e aumentam sua eficiência.


A massagem pode ser administrada pelo menos uma vez por semana, nos dias de descanso ou quando se planeja apenas treinamento leve.


A massagem depois de um evento esportivo, em geral, é administrada após uma ou duas horas. Um atleta tem sistema circulatório eficiente e acostumado ao esporte de modo que, teoricamente, a massagem pode ser dispensada no entanto o resíduo de subprodutos do metabolismo muscular tende a permanecer, por mais tempo e uma técnica que amplia o processo de eliminação é benéfica.


Técnica Neuro Muscular


Na massagem neuromuscular realizada nos tecidos profundos é utilizada a Técnica Neuromuscular (TNM), que conjuga alongamentos profundos e pressão sobe o músculo, atuando sobre tecidos congestionados e/ou lesionados, contraídos de forma crônica. Ela age principalmente nas áreas mais densas do tecido conjuntivo, ou seja, nas origens e inserções musculares e acaba atuando indiretamente sobre os troncos e plexos de veias, artérias, nervos e vasos linfáticos.

 

A TNM localiza e atua sobre os pontos-gatilho, resultado da tensão ocasionada por distúrbios traumáticos e posturais da vida, combinados com mudanças de origem emocional e psicológica expressas num padrão confuso de tecidos contraídos, fatigados e fibrosos.

 

Ela é indicada, sobretudo, como tratamento terapêutico para pessoas que apresentam desconfortos musculares crônicos. Em casos preventivos ela gera enorme bem-estar por impedir o agravamento de pontos de tensão localizados no corpo.


Liberação Miofascial


O corpo é uma unidade que é unida pelo sistema de fáscias. Esse sistema transmite esforços mecânicos ao longo de todo o corpo. Quando uma parte do corpo se movimenta todo o corpo se movimenta.


A liberação miofascial tem por objetivo liberar restrições nos tecidos que impedem o livre movimento do corpo. As restrições causam rigidez e limitação motora com consequências funcionais, por exemplo, nas atividades do dia-a-dia, e para a saúde do organismo. Via de regra estas restrições estão associadas ao aparecimento de sintomas indesejáveis, como a dor.


A liberação miofascial pode ser usada tanto como profilaxia de problemas motores, assim como, tratamento de problemas que acometem o sistema motor (lombalgias, cervicalgias, etc).


A liberação miofascial utiliza-se de toques com o objetivo de acabar com os encurtamentos musculares que estão causando problemas na postura e na qualidade de movimento.


Drenagem Linfática Manual - facial e corporal

A Drenagem Linfática é uma massagem que facilita a retirada do líquido linfático que é rico em gorduras. Mas é muito importante que seja feito por um profissional devidamente capacitado e que conheça todos os procedimentos necessários e de preferência ao método manual de drenagem.

Reflexologia nos Pés

Origem na medicina chinesa, é feita com pressão especifica nos pontos reflexos do corpo. A reflexo não tem cura. Ela estimula energia vital em pontos específicos ajudando que o organismo se auto recupere. A pressão exercida no ponto do pé relaxa o corpo, descontrai músculos, vasos sanguíneos, melhora a circulação estimula a produção de endorfina e seretonina, que são uma espécie de analgésico que o produz contra sensações de dor. Proporciona um bem estar, ajuda a relaxar todo o corpo e libertar-se de toxinas, stress, cansaço e angustia.

Terapia Cranio Sacral

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Massagem de relaxamento e massagem terapêutica - Praia de Boiçucanga, Sao Sebastiao - SP, Brasil; Clinica Saude na Praia de Dra. Rose Cundari, Fisioterapeuta, en Boissucanga - Boicucanga - São Sebastião - SP, Brasil: Localizada em Boicucanga, também serve a comunidades vizinhas Maresias, Cambury, Camburi, Barra do Sahy, Juquehy, Paúba, Baleia. Endereco: Rua Itaúna, 37, Boiçucanga – São Sebastião - SP, Brasil - CEP 11600-000, e-mail: rosecundari@uol.com.br, Tel/Cel. 12 3865-1837/12 9735-9558